Первые месяцы жизни ребенка заставляют молодых родителей быть бдительными. Хотя легкое разведение стоп при сомкнутых коленях у многих детей – явление ожидаемое после рождения, все же сохраняйте повышенное внимание к ним до первых шагов ребенка.
Х-образная, или вальгусная, деформация коленных суставов у детей встречается довольно часто. Насколько она опасна и поддается ли лечению без хирургического вмешательства – поговорим подробнее.

Что собой представляет вальгусная деформация коленных суставов?
Деформация в зоне коленных суставов, напоминающая букву «Х» или только одну из ее сторон, называется вальгус. Он встречается в любом возрасте, в том числе у детей с первых месяцев жизни.
При вальгусной деформации наблюдается разведение лодыжек более чем на 5 см при сомкнутых коленях на ровных ногах. Визуально виден острый угол в точке колен, направленный наружу. На фото представлены расположения костей и коленного сустава при вальгусе на одной и обеих ногах при одно- и двусторонней форме заболевания.
Патология вызывает:
- неправильное формирование щелей на коленных суставах;
- деформацию связок и мышц, их ослабление;
- развитие искривлений стоп и позвоночника.
Причины развития патологии у детей
Условно причины развития вальгуса у детей разделим на два вида:
- в период внутриутробного развития;
- после рождения.
В первом случае у малыша растет вероятность появления заболевания, если мама:
- переболела ОРЗ;
- принимала антибиотики без курирования процесса врачом;
- жила в крайне неблагоприятных экологических условиях;
- является носителем наследственной болезни;
- рожала раньше срока, то есть ребенок появился на свет недоношенным.
Среди причин второго вида отметим:
- рахит, ДЦП, дефицит кальция и витамина Д;
- наличие дисплазии сустава бедра на одной или обеих ногах;
- темп роста скелета превышает возможности связок и мышц их удерживать из-за отставаний в развитии;
- повышенная нагрузка на колени, особенно в периоды совершения крохой первых шагов и активного роста скелета;
- лишний вес;
- воспалительные процессы и заболевания, травмы суставов и ног;
- ошибки в выборе первой обуви для ребенка.


Методы терапии
Вальгусные деформации коленных суставов в детском возрасте поддаются исправлению путем комплексного лечения. Родители должны как можно раньше заметить искривление и обратиться к докторам за консультацией.
Среди успешных методов терапии недуга отметим:
- ортопедические инструменты;
- физиотерапию;
- ЛФК;
- массаж;
- специальные упражнения;
- хирургия (как радикальный способ).
Ортопедия и физиотерапия
Ортопеды для исправления вальгуса коленных суставов самых маленьких пациентов используют из своего арсенала такие средства:
- Стельки.
- Обувь.
- Фиксаторы для коленных суставов – ортезы. Их назначают для дневного ношения.
- Туторы – специальные приспособления для фиксации бедра, колена и стопы в правильном положении. Одеваются на ночь.
Массаж
Успех лечения вальгуса коленей у малышей до 4 лет массажем объясняется тем, что он расслабляет напряженные мышцы и стимулирует те, которые не задействованы. Процедуры назначает доктор в количестве не менее 2 курсов по 12-21 сеансу с интервалом отдыха 4 недели. Он же определяет расписание – ежедневно или через сутки.
Последовательность движений рук массажиста при вальгусной деформации коленных суставов такая:
- поясница;
- ягодицы;
- позвоночный столб;
- внутренние части бедер и голеней;
- коленные суставы;
- голеностопы;
- стопы, в том числе пассивные круговые движения ими;
- упражнения на сгибание и разгибание ног.


Специальные упражнения
Помимо занятий ЛФК, ребенок с вальгусом должен выполнять 2 раза в день комплекс специальных упражнений и заниматься спортом. Он может выполнять простую зарядку:
- приседания на корточки;
- занятия с мячом, например, его подъем ногами в положении лежа на спине;
- асаны из йоги – позы воина;
- сидение по-турецки.
Полезные виды двигательной активности для ребенка:
- плавание;
- лыжи;
- занятия на шведской стене;
- катание на велосипеде;
- конный спорт.